Öncelikle, Çin Topu kullanmadan önce birkaç şeyi göz önünde bulundurmalısınız. Çin Topu, genellikle metal veya plastikten yapılmıştır ve içindeki gürültü, topların hareket ettikçe birbirine çarpmasından gelir. İki topu elinize alın ve güzel bir ortamda rahatlayın. Etrafınızdaki gürültüyü minimuma indirmek, konsantrasyonunuzu artırır. Çin Topu kullanmanın birkaç farklı tekniği vardır, ancak en yaygın olanı parmaklarınızla topu çevirerek […]
